Đi bộ hàng ngày, luôn cởi mở yêu thương mọi người, ăn nhiều cá, không nhịn đi vệ sinh... để bảo vệ tim và giữ sức khỏe cho chính mình.

Hãy thực hiện những bước dưới đây để có trái tim khỏe mạnh

Đến hẹn lại lên, cứ sau Tết là các phòng khám, Trung tâm tư vấn Dinh dưỡng và khoa tim mạch các bệnh viện lại quá tải. Phần đông người đến khám gặp các vấn đề liên quan đến các bệnh chuyển hóa, đặc biệt là rối loạn mỡ máu.

Suy tim có thể xảy ra và tồi đi mà không có bất cứ dấu hiệu và triệu chứng nào. Đó là lý do vì sao chúng ta cần phải hiểu về suy tim và làm thế nào để khống chế các triệu chứng của nó. Điều đó có thể giúp chúng ta sống khỏe với suy tim.

Theo thống kê của Viện Tim mạch, tỷ lệ mắc và tử vong do các bệnh tim mạch ở nước ta ngày càng tăng

Môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên tiếp xúc với máy tính, ít vận động... là những nguyên nhân khiến giới văn phòng gặp vấn đề về tim mạch.

Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra có nhiều loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Rối loạn nhịp tim là một trong những vấn đề thường gặp nhất trong các biểu hiện bệnh tim mạch.